تمارين مفيدة لتقوية عضلاتك الضعيفة.. تعرف عليها | الكونسلتو
محارب الدهون on X: "جدول تمارين لحرق السعرات وشد الجسم اول يوم تسوي الجدول هذا مرتين 💪🏻 وكتبنا بالصورة عدد الجلسات @the_fat_fighter http://t.co/g9XBLS3IlG" / X
تمارين رياضية لحرق الدهون في الجسم | مع حنين - YouTube